Wellness　Baseプレオープンイベント

 

９月１６日（水）からの「Wellness　Base」オープンに向けて、

プレオープンイベントを開催いたしました。

 

岡山県立大学、福岡県の健康科学研究所との共同開催で、

最先端技術である、リモートを使ったエクササイズを行いました。

 

現在、新型コロナウイルスの影響により、

集合型のイベントなどの開催が難しい中で、

 

福岡と玉野がリモートでつながり、

映像を見ながら、参加者の皆さんと一緒にエクササイズや筋トレ、ストレッチを行い、

心拍数のチェックや、正しい運動の仕方やストレッチの方法を教えていただきました！！

 

１人１人の健康状態や運動のレベルに応じて、適切にご指導いただき、

またリモートを使ったエクササイズで、

遠く離れた場所でも、顔を見ながら一緒の時間を共有することができ、

非常に楽しかったです♪

 

新しいエクササイズの形ですね(*^^*)

 

朝早くから、ご参加いただいた皆様ありがとうございました！！

 

ご自宅でエクササイズができる日は、もうすぐそこかもしれません！！

エクササイズの後は、

新しくオープンする「Wellness　Base」の見学をしていただき、

温泉に入りリフレッシュをしていただきました♪

 

これからも健康に対する意識を高めて、継続して健康づくりをしていきましょうね(*^^*)