【みやま公園ウォーキング】

森の澄んだ空気、木漏れ日、自然の声を感じながら楽しく運動

みやま公園の自然の中をウォーキングや筋トレ、リラクゼーション等しながら

楽しく健康づくりを行います。

木の陰や日差し等、自律神経を刺激しながら楽しく健康づくりを。

激しい運動はないので、誰でも気軽に参加できます！

※要予約

  

開催場所：みやま公園自由広場イベントハウス（〒706-0001 岡山県玉野市田井２丁目）
          https://goo.gl/maps/GMQnTpabjRwxAdKNA
開催日：毎月第2土曜日
時間：　10:00～11:00
参加料：一般　　        1,500円
        たまの湯会員　　1,000円
        ウェルネス会員　無料